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#salud

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Hola Titánicos, cada tercer viernes de marzo se celebra el día mundial del sueño, este año bajo el lema: "Haz de la salud del sueño una prioridad" destacando la necesidad de abordar los trastornos del sueño, que afectan a millones de personas en todo el mundo y pueden impactar significativamente en su calidad de vida.

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Somosdisc@ · Día Mundial del Sueño 2025 - Somosdisc@Cada tercer viernes de marzo se celebra el día mundial del sueño, Este año bajo el lema: "Haz de la salud del sueño una prioridad".
Las ultimas décadas ha aumentado de forma masiva el número de mujeres que se han dedicado a observar sus menstruaciones, sus procesos, su cuerpo con curiosidad.
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Mujeres de todas las áreas del saber y el hacer. Gracias a ellas y a las que las siguieron este camino, comenzaron a promoverse estudios, publicaciones y todo tipo de actividades, en diferentes ámbitos, sobre la menstruación y los procesos fisiológicos femeninos.
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La Cultura Menstrual cíclica se ha comenzado a despojar del tabú impuesto durante siglos por la ignorancia patriarcal.
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En lugar de ser una maldición, hoy somos más y más las mujeres que comprobamos en cada nuevo ciclo la bendición de renovación y salud en que se transforma nuestro ciclo cuando podemos observar y comprender la experiencia del viaje hormonal. Es posible y necesario cuidar nuestro cuerpo, comprender nuestra mente y emociones, indagar en la creatividad y el poder que cada fase del ciclo nos ofrece...y claro, compartir este conocimiento con todas, que todas nos liberemos del dolor, de todo el malestar, la culpa, la vergüenza y todo el sufrimiento derivado de la ignorancia del proceso cíclico y sus virtudes naturales.
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Si menstruas, la llevas dentro: no dudes de tu sabiduría, está esperando que le dediques tu atención y la compartas con el mundo.
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Lo que es natural al cuerpo y la tierra se comprende rápido y se siente bien.
Es siempre un beneficio.
♀️
Definitivamente vamos a cambiar el mundo
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¿Qué es la cataplexia? Este trastorno se caracteriza por la pérdida del tono muscular ante emociones fuertes, ya sean positivas o negativas, por lo que la persona afectada puede experimentar una caída después de un episodio de risa, estrés o ira.

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Somosdisc@ · ¿Qué es la cataplexia? - Somosdisc@¿Qué es la cataplexia? Este trastorno se caracteriza por la pérdida del tono muscular ante emociones fuertes, ya sean positivas o negativas.

¡Hola! Mi nombre es Lara, soy 🇦🇷
#presentación

Un día me di cuenta que soy un ser humano y eso me otorga una cualidad: LA PERMEABILIDAD. Desde entonces me dedico a divulgar sobre la relación que construimos (los ejemplares de humano) con el entorno.
¿Qué tienen que ver los poros, las metrópolis, el edificio en el que vivís, el campo mas cercano y el origen de las verduras que tenés en el cajón de la heladera?
Lo iremos desarrollando 🧚‍♀️✨

Welp, vamos a preguntar por aquí.
Mi psiquiatra me recomienda buscar terapia cognitiva conductual con alguien que tenga experiencia con adultos autistas, la cosa es que donde vivo eh... no, buscar "especialistas" no es mucha opción dadas ciertas experiencias, así que prefiero buscar online a alguien que de verdad sepa del tema y de paso asegurarme que no sea un tránsfobo el que me atienda.

¿Alguien en el fedi que haga esto o con un especialista que me recomienden? Y si es así para ver costos.